Uşaqları günorta mütləq yatızdırın

Uşaqları günorta mütləq yatızdırın
Bir Ana - Bir Bala
10.09.2017 35
Günorta yuxusu sağlamlıq üçün çox dəyərlidir



Uşağınızın sağlam böyüməsi üçün yuxu çox vacibdir.



Körpə yeni doğulduğunda yuxusuna daha çox diqqət yetirilsə də, 2 yaşdan sonra körpənin günorta yatmasına laqeyd yanaşılır.



Halbuki araşdırmalar zamanı günorta yuxusunun uşaqlarda beyin inkişafı və öyrənmə müddətinə müsbət təsir göstərdiyi təsdiqlənib.



Nəticəyə əsasən, günorta yuxusunun uşaq beyninin inkişafında və hafizəsində göstərdiyi müsbət təsir ya həmin gün, ya da ertəsi gün hiss edilir.



Belə ki, körpə günorta yeməyindən sonra 1 saat yatarsa, digər günlərdən fərqli olaraq vizual-fəza bacarığı baxımından daha yaxşı performas göstərər. Nəticələrə görə, yuuxudan sonra uşaqların 10 % daha çox məlumat xatırlayır. Araşdırmaçılar yuxu zamanı uşaq beyninin öyrənmə və yadda saxlama fəaliyyətiylə bağlı bölgəsində irəliləyiş olduğunu ortaya çıxarıblar.



Sonda bu qənaətə gəlinib ki, uşaqlara məktəblərdə günorta ən azı 1 saat yatmaq üçün imkan yaradılmalıdır.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!