İkinci hamiləliyinizdə bunları bilməlisiniz!

İkinci hamiləliyinizdə bunları bilməlisiniz!
Hamiləlik
10.09.2017 12
 İkinci hamiləliyiniz ilk hamiləliyinizdən həssas və fiziki olaraq fərqli olacaq. İkinci hamiləliyinizlə əlaqədar "kaş ki biri mənə izah etsəydi" dediyiniz 3 şeyi sizə faydası ola bilər deyə düşündük.
Fiziki çətinliklər
Daha yeni gəzməyə başlayan və oyun gözləyən bir uşağınız varsa, bir çox endir-qaldır və oyun işi sizi gözləyir deməkdir. Altını dəyişdirməniz lazımdır və bu onsuz da normalda çətin bir işdir. Yemək, ev işləri filan onsuz da onları saymırıq. Və qarınınız böyüdükcə bütün işlər çətinləşir. Doqquz aylıq hamiləykən 15 kqlıq oğulunuzu necə qaldırdığınıza hələ təccüb edirik.
Həssaslıq
Ağılınızı məşğul edən  iki uşaq fikri; ikisini birlikdə sevə bilmərəm qorxusu; ilk uşağınızın "qardaşım üzündən anam mənimlə kifayət qədər maraqlanmır" fikiriylə problemin yaşaması. Davamlı dərin bir nəfəs alıb özünüzə "keçəcək, sovuşduracaqsan" deyərək dözə bilərsiniz. Əslində bunu çox rahatlıqla söyləyə bilərik: ikisiylə birlikdə də dəli olacaqsınız; başqa bir uşağı da ilki qədər sevə bilərsiniz və ilk oğulunuz qardaşını dəli kimi sevəcək, əmin olun.
Özünüzə zaman ayırın
İki uşağınız olduğunda, daha əvvəl məşğul olduğunuzu düşündüyünüzə heyrətlənəcəksiniz. Həqiqətən, bir uşağınız olduğunda bütün yorğunluğunuzu atmanız üçün özünüzə vaxt ayırmalısınız. İki uşaq olunca ayıra bilməm ki deyirsiniz bilirik. Amma artıq istirahət etməyə də iki qat çox ehtiyacınız var. Yalnız gedin bir şeylər edin. Pedikür etdirin məsələn. Yeməyə çıxın… Yaxınlarınızdan kömək istəyin. Özünüzə zaman ayırın. Yaxşı yatın. Gözəl yeyin. İlk uşağınızla baş-başa qalan zamanınızın kefini çıxarın.
 Tərcümə etdi:Aytən Cefərliскачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!