Hamiləlikdə dəri baxımı necə olur?

Hamiləlikdə dəri baxımı necə olur?
Hamiləlik
10.09.2017 37
Qadınların ən böyük problemi hamiləlik əsnasında dəyişən bədən quruluşunu idarə edə bilməmək və bu bədəndə inkişaf edən problemlər qalıcı hala gəlməsidir. Hamiləlik əsnasında sinələrin həddindən artıq şişməsi və sonrasında sinə sallanması və sinədə meydana gələn çatlaqlar, göbək də yaranan çatlaqlar ombaların böyüməsi və sonrasında yaranan çatlaqlar qadınların hamiləlik əsnasında yaşadığı bu problemlərin həlli üçün,
- Hamiləlik əsnasında hormonlar çox işlədiyi üçün çox tər meydana gəlir və daha yaxşı bir bədən üçün tez-tez duş qəbul edilməsi lazımdır. Duş suyu çox isti olmamalıdır lazım olsa ilıq su ilə edilməli və duş müddəti on beş dəqiqəni keçməməlidir. Əks təqdirdə qanamaya səbəb ola bilər.
- Hamiləlik əsnasında sinələrin şişməsi və sonra sallanmağa və çatlaq meydana gəlməsinə səbəb olmasını maneə törətmək üçün hər duş sonrası nəmləndirici krem ilə sinəyə masaj edilməsi sinələrin çatlaq meydana gəlməsinə mane olar və həftədə iki dəfə sinələri soyuq su ilə yumaq da sinələrdəki sallanmağamaneə törətməyə köməkçi olar.
- Ombalarda meydana gələn xətt və çatlaq meydana gəlməsini maneə törətmək üçün ombalara hər gün badam yağı ilə masaj edilməlidir.
-Hamiləlik əsnasında dərinin davamlı nəfəs alması məsamələrin açıq olması lazımdır, əks təqdirdə hamiləlik də meydana gələn üz ləkələri və s. meydana gələr. Buna görə yatmadan əvvəl makiyajın mütləq təmizlənməsi və nəmləndirici kremlərlə masaj edilməsi lazımdır.
-Hamiləlikdə saçların baxımı üçün tez-tez yuyunması saç dibinə uyğun qulluq edilməsi böyük ölçüdə baxım təmin edər.
-Hamiləlik dövründə dırnaq boyası çəkmək dırnaqlarınızın qurumasına səbəb olar və buna görə dırnaqlarına uyğun sərtləşdirici və qırılmağa qarşı qoruyucu qulluq dırnaq boyaları tətbiq etmək müsbət nəticələndirərə səbəb olar.
- Hamiləlik əsnasında çürüklər meydana gələ bilər buna görə nizamlı olaraq diş həkiminə getməli, dişlərinizi nizamlı fırçalamalı və ağız baxımı məhsulları istifadə etməniz lazımdır.
/Mənbə: Qadınlar.biz/скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!