Hamilələr niyə yata bilmir ?

Hamilələr niyə yata bilmir ?
Hamiləlik
10.09.2017 78
Hamiləlikdə yuxu problemlərinin səbəbləri arasında rahat yata bilməmə, şişkinlik, stress və davamlı tualet ehtiyacı iştirak edər. Hamiləlikdə çox əhəmiyyətli olan yuxu bu səbəblərlə tez-tez tündləşə bilər. 
Hamilələrin 78 % də yuxu problemləri görülər. Hormonal dəyişikliklər də yuxu keyfiyyətini təsir edə bilər. 

İlk 3 aylıq dövrdə artan progesteron səviyyəsi hamilələrin xüsusilə gün içərisində yuxulu hiss etməsinə səbəb ola bilər. 

Obezite problemi olanlar da xor gördüyündən və ya daha çox tualetə getmə ehtiyacı olduğundan tez-tez oyanar.

Hamiləlikdə yuxu apnesi kafi oksigen alına bilməməsinə səbəb olar. Bu vəziyyət sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Bu səbəblə keyfiyyətli yuxu çox əhəmiyyətlidir.

Kaliforniya Universiteti tərəfindən edilən araşdırmalar hamiləlikləri boyunca 6 saatdan az yatanlarda sezaryan  doğum ehtimalının 4.5 qat çox olduğunu göstərməkdədir.
 
/Mənbə.Qadınlar.biz/ скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!