Bədən quruluşunuzun tipini bilirsinizmi?

Bədən quruluşunuzun tipini bilirsinizmi?
Qadın dünyası
10.09.2017 37
[/b]İnsanların bədən quruluşu 3 tipə bölünür - normostenik, hiperstenik, astenik.
Normostenik bədən quruluşu olan insanların bədəni proporsional olur.
Belə bədən quruluşu gözəl sayılır.
Hiperstenik bədən quruluşu olan insanların sümükləri ağır və enli, döş qəfəsi enli, ayaqlar bədənə görə qısa olur. Digər bədən quruluşu olan insanlardan fərqli olaraq hipersteniklər artıq bədən çəkidən daha tez-tez əziyyət çəkirlər.
Astenik bədən quruluşu olan insanların sümükləri nazik və yüngül, qol və ayaqları uzun, əzələlər zəif inkişaf olunmuş, döş qəfəsi ensiz, boynu uzun və nazik olur. Digər bədən quruluşu olan insanlardan fərqli olaraq asteniklər artıq bədən çəkidən daha az hallarda əziyyət çəkirlər.

[b]Əgər Siz öz bədən quruluşunuzun tipini öyrənmək istəyirsinizsə, bunun üçün sağ biləyin ən nazik yerini ölçün.

Nəticəni cədvəldəki rəqəmlərlə müqayisə edin.





Bədən quruluşu tipi

Solovyov indeksi (kişilər)

Solovyov indeksi
(qadınlar)



Normostenik

18-20

15-17 sm



Hiperstenik

20 sm-dan çox

17 sm-dən çox



Astenik

18 sm-dan az

15 sm-dən az


 
 
Redakte etdi: PRETTY GIRLскачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!