Həmişə gənc qalmaq üçün nə edək?

Həmişə gənc qalmaq üçün nə edək?
Gözəllik sirləri
10.09.2017 16
[center][/center]

 
Botoks, fraksel və tibbin digər möcüzəli müdaxilələrin sayəsində
"Qocalıq öz işini görür” ifadəsi artıq aktualığını itirib. FashionTime
tərəfindən tərtib edilən siyahı Sizə 10 yaş gənc görünməkdə kömək
edəcək.
[/justify]
Günəş şüalarından uzaq durun.
[justify]

Hamımızın bildiyi kimi, günəş şüalarının atında uzunmüddətli qalmaq
dərimizin kobud və qalın olması ilə nəticələnə bilər. Solyari də öz
növbəsində konsentrallaşmmış ziyanlı UVA-şüaları saçır.
[/justify]
Bu şüalar təbii A şüalarndan fərqli olaraq dərindən təsir edərək
dəriyə daha da çox zərər verirlər. Buna görə evdən çıxmadan öncə günəşə
qarşı kosmetik vasitələrdən istifadə etməyi unutmayın.
[justify]

Günəşə qarşı kremdən istifadə edin.
[/justify]
Dərinizin hamar, ləkəsiz olması üçün müdafiə dərəcəsi SPF 30 olan
günəşə qarşı kremlərdən istifadə etmək məsləhətdir. Hal-hazırda ən
effektiv filtrlər – tərkibində meksoril və qeliopleks maddələri olan
filtrlər sayılır.
[justify]

Bir xörək qaşığı ölçüsündə kremi üzünüzə (çənə və qulaq nahiyələrini
unutmayın) və bir stəkan ölçüsü qədər kremi vücudunuza yeridin. Krem
qatını kölgədə və tutqun hava şəraitində belə hər iki satdan bir
yeniləməyiniz məsləhətdir.
[/justify]
Göz ətrafınıza qulluq edin.
[justify]

Əvvəla, gözünüzü ovuşdurmayın. Hər dəfə bunu etdikdə nazik qan damarlarına zərər vurmaq riski ilə üzləşirrsiniz.
[/justify]
Yaşa dolduqca retinol, peptid və sink ilə zəngin olan yaşlanmayya
qarşı kremlərdən istifadə edin.Bu kremlər qırışların sayını və
dərinliyni aradanqaldırmaqda sizə kömək edəcəklər.
[justify]

Boyun-boğaz nahiyəsinə də diqqət yetrin.
[/justify]
Dəriyə qaulluq çənə nahiyyəsi ilə kifayətlənməməlidir. Boyun-boğaz
nahyyəsinin dəri üzdərindən belə dah zərif və nazikdir. Buna görə
bədənin bu hissələrinə quluq edərkən kremdən bol-bol stifadə edin.
[justify]

Kremi düzgün seçin.
[/justify]
Yaşa dolduqca dəri daha həssas və quru olur. Krem seçərkən hansı növ
dəriyə aid olduğunu və üzərində "anti-age” işarəsinin olmsın diqqət
yetirin.
[justify]

Kosmetik vasitələrdən öz vaxtında istifadə edin.
[/justify]
Kosmetik vasitələrin faydasın görmək üçün onlardan zamanında istifadə
etmək önəmlidir. Tərkibində antioksidant olan kremlərdən səhər, dəri
hüceyrələrini bərpa etmək üçün eksfoliant (xüsusilə qlikol turşusu),
kolaqen, retinoidli kremlərdən isə gecə istifadə etmək gərəkdir.
[justify]

Qırışların qarşısını alın.
[/justify]
Güzgüdə ilk qırışlrı görən kimi onlara qarşı mübarizə aparmağa
başlayın. Bunun üçün peptid tərkibli vasitələr köməyinizə çatacaq.
[justify]

Siqaretdən imtina edin.
[/justify]
Nikotin dərinin kolaqen, elastan liflərini məhv edərək, göz altında
qara kölgənin və tuluğun yaranmasna səbəb olur. Amerikada plastik
cərrahiyyə təşkilatının apardığı araşdırma nəticəsində məlum olmuşdur
ki, hər 10 il siqaret çəkmə insanın 2,5 yaş qocalmasına gətirib çıxarır.
[justify]

Spirtli içkilərə "YOX” deyin
[/justify]
Spirtli içkilər qana təsir edərək dərinin boşalmasına səbəb olur və yeni qırışların əmələ gəlmə prosesini sürətləndirir.
[justify]

İdmanla məşğul olun.
[/justify]
Fitnes və idmanla məşğul olaan zaman dərinin qan dövranı yaxşılaşır.
Məhz buna görə idman məşqlərindən sonraa dəri daha sağlam və təravətli
görünür. Lakin məqşlərdən sonra yuyunmağınız vacibdir.
[justify]

Stresdən uzaq olun.
[justify][/justify]
Hər dəfə stres keçirəndə qanınızda kortizol maddəsinin miqdarı qalxır
və bu da dərinin yaşlanmasına gətirib çıxarır. Streslə mübarizə
aparmağın yolunu tapın və dərinizin necə hamar və təravətli qalmasının
şahidi olun.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!