Sinə ölçüsünü kiçiltmə üsulları

Sinə ölçüsünü kiçiltmə üsulları
Gözəllik sirləri
10.09.2017 12
Balıq yağı

Omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin olan balıq sayəsində qısa vaxtda ideal görünəcəksiniz.

 

Kətan toxumu

Kətan
toxumu da omeqa-3 ilə zəngindir. Kətan toxumunun tərkibindəki maddələr
estrogen hormonunun səviyyəsini nizamlayır. Bu qida həm arıqlamağa kömək
edir, həm də orqanizmi toksinlərdən təmizləyir. Bir stəkan isti suya
bir çay qaşığı kətan toxumu əlavə edib için.

 

Yaşıl çay

Yaşıl çay bədəndə yığılan yağları əridir. Yaşıl çay döş xərçəngi riskini də azaldır.

 

Yumurtanın ağı

Yumurtanın
ağı döşləri kiçiltməklə yanaşı, dəriyə elastiklik verərək sallanmanın
qarşısını alır. Hər gün bir yumurtanın ağını yeyin. Yumurta ağını
döşünüzə çəkib 30 dəqiqə saxlayanda da uğurlu nəticə əldə etmək olur.
Daha sonra ilıq su ilə təmizləyin.

 

Zəncəfil

Zəncəfil sinə bölgəsindəki yağların əriməsinə kömək edir. Gündə 2-3 stəkan zəncəfilli çay için.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!