Evdə baldır və sinə böyütmə metodları

Evdə baldır və sinə böyütmə metodları
Gözəllik sirləri
10.09.2017 58
Baldır və sinə böyütmək ya da böyük baldır və sinələrə sahib olmaq olar
ki, hər qadının istədiyi bir vəziyyətdir. Dolğun baldır və sinələrə sahib
bir qadın kişiləri daha çox çəkər və eyni zamanda qadınlar özlərinə
daha çox özünə inamlı olurlar. Bir çox qadın baldır və sinələrinin daha
dolğun olması üçün bəzi əməliyyatlar keçirməyi gözə alır. Ancaq bıçaq
altına yatmadan da evdə tətbiq olunan bir neçə üsulla baldır və
sinələrinizi böyütmək mümkündür.



Evdə baldır və sinə böyütmək üçün bir neçə tüyo.

Masaj
ilə baldırlarınızı böyüdə bilərsiniz. Bunun üçün yalnız 10 dəqiqənizi
ayırmaq kafi olacaq. Oval hərəkətlərlə içdən xaricə və xaricdən içə
hərəkətlərlə qalçalarınızı böyüdə bilərsiniz.

Baldır böyütmək üçün
evdə hazırlayacağınız qarışıqla dolğun və yumru qalçalara sahib ola
bilərsiniz. 10 qr. badam yağı, zeytun yağı, çobanyastığı yağı və argan
yağı ilə 50 qr. saf ağ vazelini yaxşıca qarışdırıb qalçalarınıza gündə 1
dəfə sürərək qalçalarınızı dolğunlaşdırabilirsiniz. Burada diqqət
yetirməniz lazım olan hazırlanan qarışıq soyuducuda bağlı qutuda
təxminən yarım saat gözlədib bütün vəsait bitənə qədər istifadə.

Daha
dolğun və yumru qalçalara sahib olmaq üçün yedikləriniz də
əhəmiyyətlidir. Bunun üçün badam, anakard fıstığı, qoz, fındıq da yemə
vərdişlərinizə əlavə lazım olan yeməklər içindədir.



Sinələrinizi
böyütmək üçün də evdə edəcəyiniz bir çox üsul var. Sinələrin böyüməsi
üçün etməniz lazım olan ilk hərəkət ovuc içləriylə sinələrə yüngülcə
basdıraraq dairələr "çəkin". Hər iki sinəyə də 50-60 dəfə tətbiq oluna
bilər. Sinə əzələlərinizi hərəkət etdirəcək hərəkətlər ilə sinələrinizi
böyüdə bilərsiniz. Qoltuqaltlarınızdan edəcəyiniz masaj sinələrinizin
böyüməsini təmin edəcək. Burada diqqət ediləcək nöqtə qolların yuxarı
doğru qaldırılmasıdır.

Soyuq su ilə sinələrinizə edəcəyiniz masaj da
sinə böyütmə işində təsirli üsullardan biridir. Bu hərəkət gündə 15 dəfə
təkrarlana bilər. Əlinizə alacağınız dəsmalı sıxma hərəkəti edərək da
sinələrinizi böyüdüb sinə əzələlərinizi gücləndirə bilərsiniz.

Sinə
böyüdən təbii yollar da vardır. Həftədə üç yarım avokado yeyə
bilərsiniz. Avokadoyu balla dadlandıraraq daha asan yeyə bilərsiniz.
Həftədə 2 paket südlü şokolad yeyə bilərsiniz. Ancaq şokoladı günlərə
bölərək yeməyi seçim edin. Hər gün istehlak iki ədəd qoz da sinə böyüdən
təbii yollardandır.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!