Dərimiz Üçün E Vitamini

Dərimiz Üçün E Vitamini
Saç və Dəri baxımı
10.09.2017 41
 
Dərimiz üçün E vitaminiyə vitamini hüceyrələrin gərginliyini azaldar.
E vitamini hüceyrələrin gərginliyini azaldar. UV şüalarına dirək məruz qaldığımız yaz aylarına çıxarkən, dəriniz üçün E vitamini baxımından zəngin nəmləndiriciləri seçməlisiniz.
E vitamini dərinizin daha sürətli yığışmasına köməkçi olacaq.
E vitamini ən çox zeytunyağı, soya paxlası yağı, düyü, misir, çovdar, yulaf, balıq, qoz, fındıq, badam, kahı, kərəviz, cəfəri, ispanaq və kələm kimi qidalardadır. 
Mütəxəssislər yeməklərdə mütləq zeytunyağı istifadə edilməsini və gün içərisində bir ovuc qədər qoz ya da fındıq istehlak etməmizi təklif edirlər.
Tərcümə  etdi: PRETTY_GİRL
скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!