Qara nöqtə və sızanaqların qarşısı necə alınar

Qara nöqtə və sızanaqların qarşısı necə alınar
Saç və Dəri baxımı
10.09.2017 16
Qara nöqtə və sızanaqların meydana gəlməsini yetkinlik çağındakı hormonal dəyişikliklər, çox  yağlı qidalanmaq, tez bazar yemək, dəri təmizliyinə əhəmiyyət verməmək və stress kimi faktorlar tətikləyir.



Yaxşı qara nöqtə və sızanaq meydana gəlməsi necə önlənər
- Əvvəlcə sızanaqlarınızı sıxmayın.
- Bol su qəbul edin.
- Siqaret və spirt qəbulundan uzaq durun.
- Yağlı, ədviyyatlı qidalardan və abur - cuburdan uzaq durun.
- Günəş şüalarından özünüzü qoruyun.
- Dərinizin hava alması lazımdır. Bunun üçün dəri təmizliyinizə diqqət edin. 
- Kosmetik məhsullardan mümkün olduğunca uzaq dayanmağa çalışın.
- Sizə stress yaradacaq mühitlərdən uzaq durun.



Aldığınız tədbirlərə baxmayaraq hələ sızanaq meydana gəlməsinin önünə keçə bilmədinizsə həkimə müraciət etməlisiniz.
 
/Mənbə.Qadınlar.biz/скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!