İncəldən badam

İncəldən badam
Faydalı məsləhətlər
10.09.2017 41
Şirinlərdə, yeməklərdə, salatlarda istifadə edilən ya da yalnız quru yemiş olaraq qəbul  etdiyimiz badam, içində oldurduğu vitaminlər sayəsində tam bir sağlamlıq anbarı.
 
İçində mis, dəmir, sink, kalsium, kalium, doğulmamış yağ turşuları, omeqa-3 və daha bir çox vitamin və mineral olan badam, tox tutma xüsusiyyəti sayəsində kilo verməyə də köməkçi olur. 4-5 ədəd badam acmağı gecikdirir və çox yeməyə maneə törədir.

Budur badamın bilinməyən faydaları:
 
Menstruasiya dövründə qan şəkərinin düşməsinə  mane olar.
 
Təzyiqi salar.
 
Hamilələrin südünü artırar.
 
Sümük əriməsinə mane olar.
 
Sakitləşdirici xüsusiyyəti vardır.
 
Baş ağrısı, yuxusuzluq, yorğunluq və baş gicəllənmənin azalmasına köməkçi olar.
 
Pis xolesterolu azaldar.
 
Cinsi gücü artırar.
 
Sidik yollarında yaranan iltihabları yaxşılaşdırar.

/Mənbə: Qadınlar.biz/скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!