Tum çırtlamaq cavanlaşdırır

Tum çırtlamaq cavanlaşdırır
Faydalı məsləhətlər
10.09.2017 60
Günəbaxan tumları heç demə sağlamlıq üçün inanılmaz dərəcə xeyirli imiş. Alimlər sübut edib ki, günəbaxan tumlarında süd vəzisi, yumurtalıq, bağırsaq, dəri və ağciyər xərçənglərinin inkişaf riskini azaldan maddə var. Araşdırmalar zamanı məlum olub ki, hətta günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır. Lakin hər şeyin çoxu zərər olduğundan tum çırtlamağa adət etmiş insanlar da bu faydalardan yararlana bilmirlər. Çünki gündə 50-60 qram tum insanda piylənməyə səbəb olur.

Psixoloqlar tum çırtlamaq adətini siqaret və dırnaq yemək kimi zərərli vərdişlər kateqoriyasına aid edir. Həddindən artıq tum çırtlamağı tərgitmək üçün hər gün qəbul edilən miqdarı bir qədər azaltmaq lazımdır. Bununla müəyyən vaxtdan sonra artıq daha az tum dənəsi yediyinizin şahidi olacaqsınız.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!