İncə belli olmanız üçün 5 ipucu!

İncə belli olmanız üçün 5 ipucu!
Faydalı məsləhətlər
10.09.2017 32
İncə belli zərif bir bədənə sahib olmanız üçün tətbiq etməniz lazım olan bir neçə kiçik pik nöqtə var. Bunlar aşağıdakılardır:

1. Bolluca su için!

2. Qidalanmanıza diqqət yetirin!

3. Nizamlı olaraq idmanla məşğul olun!

4. Həzmi asan olacaq qidalar qəbul edin!

5. Rəqs edin! Rəqs bədənin formalaşmasında olduqca faydalı bir üsuldur.

 
/Mənbə:Qadınlar.Biz/
 скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!