Yatmazdan qabaq çay içməyin

Yatmazdan qabaq çay içməyin
Faydalı məsləhətlər
10.09.2017 20
Mövsümündən asılı olmayaraq, azərbaycanlıların ən sevimli içkisi çaydır.



Bunun müsbət tərəfləri ilə yanaşı, mənfi təsirləri də var. Çay içərkən
nələrə fikir vermək lazım olduğunu və onun mənfi təsirlərindən
qorunmağın yollarını təqdim edirik:



Çayı yeməkdən dərhal sonra içməyin. Çünki bu zaman çay dəmirin bədənə
hopmasının qarşısını alaraq anemiyaya (qan azlığı) səbəb olur. Xüsusilə,
qadınlar daha diqqətli olsunlar.



Çayı əsas yeməklərdən 1 saat sonra için. Şəkərsiz içməyə çalışın.



Şəkərsiz çay kökəlməyin və diabetin yaranmasının qarşısını alır.



Çayı su əvəzi içməyin.



Çox çay içmək təzyiqin qalxmasına səbəb ola bilər.



Yatmamışdan əvvəl içilən çay isə yuxusuzluğa gətirib çıxarır.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!