Mütəxəssislər açıqladı: soyuq çay daha faydalıdır

Mütəxəssislər açıqladı: soyuq çay daha faydalıdır
Faydalı məsləhətlər
10.09.2017 15
Yay-qış fərqi olmadan - hər mövsüm çay içməyi xoşlayırıq. Çayın insan
orqanizmi üçün bir çox faydaları var. Ancaq mütəxəssislər bildirirlər
ki, soyuq çay isti çaydan daha faydalı ola bilər.
 
 
"Food Chemistry” jurnalında yayımlanan araşdırmanın nəticələrinə
görə, çayı Tayvan üsulu ilə dəmləyib içdikdə onun tərkibindəki
antioksidantlar daha təsirli olur. Bu da bir çox xəstəlikdən qorunmağa
kömək edir.
 
Ağ, yaşıl və ya adi qara çayın yarpaqlarını ən az dörd saat soyuq
suda saxlayın və daha sonra için. Belə çayın tərkibində adi üsulla
dəmlənmiş çaya nisbətən "ECG polifenol” adlı antioksidant daha çox olur.
Bu antioksidant alzaymerə, ürək xəstəliklərinə, xərçəngə yaxalanmaq
riskini azaldır. Həmçinin xolesterinin səviyyəsini aşağı salır.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!