Xoşbəxtlik Hissi Gətirən Yeyəcəklər.

Xoşbəxtlik Hissi Gətirən Yeyəcəklər.
Maraqlı məlumatlar
10.09.2017 46
 Yediklərimiz sadəcə vücudumuzu deyil həm də ruhumuzu bəsləyir. Yaşadığımız xəyal qırıqlığı, hədsiz əsəbilik, depressiya və bu kimi vəziyyətlərdə iştahamız müəyyən təsir görür. Ancaq elə yeyəcəklər var ki, insanı xoşbəxt edir.

 

 
Xoşbəxtlik Hissi Gətirən Yeyəcəklər.
 
 

C vitamini bazası olan çiyələk vücuda gənclik və qüvvət qazandırır. Yüksək təzyiqi salır, damarları təmizləyir. Xərçəng xəstəliyinə qarşı qoruyur.

 

 
Xoşbəxtlik Hissi Gətirən Yeyəcəklər.
 
Stressin 1 nömrəli düşməni. Özünüzü kədərli hiss etdiyinizdə bir parça şkalat yiyin. Kiçik bir şokalad yemək yetərlidir ki, xoşbəxtlik hormonu "seratonin" beyinə çatır.
 

 
Xoşbəxtlik Hissi Gətirən Yeyəcəklər.
 
Çox yeyildiyində kökəldir, az yeyildiyində sevincə sevinc qatır. Dondurma yaşlanmanın qarşısını alır.Tərkibində A,C,D,E vitaminləri vardır.
 

 
Xoşbəxtlik Hissi Gətirən Yeyəcəklər.
 
Çox ağır souslarla yeyilmədiyi müddətdə enerji verən yeməklərdəndir. Həzmi asandır. Özəlliklə sadə salatla yeyilərsə kökəltməz.
 

 
Xoşbəxtlik Hissi Gətirən Yeyəcəklər.
 
Susamın tərkibində yağ və protein vardır. Susamdan əldə edilən yağ, bal ilə qarışdırılıb yeyilərsə enerji artırır.
 

 
Xoşbəxtlik Hissi Gətirən Yeyəcəklər.
 
Çərəzlərin tərkibində yağ yüksək olsa belə insana xoşbəxtlik hormonu verir. Çərəzlər insanın beyininin, sinir sisteminin, əzələ və sümüklərin dostudur. Duzsuz olanlarından gün ərzində 10-15 dənə qəbul oluna bilər. 

 
 

 
 
скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!