Xoşbəxtliyi anlamaq

Xoşbəxtliyi anlamaq
Maraqlı məlumatlar
10.09.2017 41
Sizi çaşdıracaq bir həqiqət: Xoşbəxt olmaq bədbəxt olacağınız və həyatın bəzən çəkil­mez olduğunu fərq edəcəyiniz zamanlar olduğunu anlamanız deməkdir. Belə zamanlarda əsl əhəmiyyətli olan həyatı olduğu kimi qəbul etmək, sizin başınıza gələnlərin hər kəsin başına gəldiyini bilmək və çətinliklərlə baş etməyi öyrənməkdir." Artıq sözdə mükəmməl həyatınızdan yüksək gözləmələrdə olmamanız və ya hədəflərinizi kiçiltməniz lazım olduğunu söyləmədiyimiz mövzusunda həmfikir olaq,  əgər gözləmələrinizi problemlərlə üzləşmək üçün həqiqətlə bir az daha uyğun hala gətirsəniz sonunda daha yaxşı olacağına inanırıq.

Bu anlayış üçün maraqlı bir bioloji misal göstərilə bilər: Gözləmələriniz qarşılanmadığında C-reaktif zülal səviyyələriniz (ziyan verici enflamasyon işarəsi olaraq) yüksək çıxar.

Məntiqli gəlir: Hədəfi tutdura bilmədiyinizdə stress altına girərsiniz. Narahatlıq hiss edərək necə rahat ola biləcəyimizi öyrənərək işə başlamalıyıq.
Kiminlə yaşadığınız, kiminlə işlədiyiniz  təbii ki, əhəmiyyətlidir amma kədər insanın yaxasına yapışan bir hissdir. İşiniz, yoldaşınız ya da TV nin pultu itmiş olması' sizi bədbəxt edə bilər. Bu bədbəxt anlar stress yaşamanıza, bədəninizdə enflamasyon meydana gəlməsinə və zehni olaraq daha az adabta olmağınıza səbəb olar. Buradakı məqsədimiz məqbul bir dinclik və xoşbəxtlik səviyyəsinə çatmaq ola bilər, ancaq kefimizin fəsil sonu endirimi qədər uzun sürməyəcəyini də bilirik.

Əslində bədbəxtliklərin faydalı təsirləri də var. Xoşbəxtliyin gerçək həyati dəyəri də bu nöqtədə aydın olmaqdadır. Bədbəxt və pessimist olduğunuzda qarşılaşacağınız problemlər üçün daha çox hazırlıqlı olarsınız. İndiki vaxtda isə bədbəxtlik hələki əhəmiyyətli bir məqsəd funksiyası daşımaqdadır.

/Mənbə:Qadınlar.biz/скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!