100 il yaşamaq

100 il yaşamaq
Maraqlı məlumatlar
10.09.2017 7
Ən
uzunömürlü insanların yaşadığı ölkələrin siyahısında ilk pillədə
Yaponiya dayanır. Bu ölkədə 110 yaşlarında yüzlərlə insan var.
Mütəxəssislərinin sözlərinə görə, yapon xalqı uzunömürlülüyə görə
yedikləri qidalara borcludur. Ən vacib amil- yaponlar heç vaxt tam
doyana kimi yemirlər, buna görə də onlar həmişə fiziki cəhətdən formada
qalırlar.

İslandiyada
da uzunömürlü insanlar çoxdur. Təxmini hesablamalara görə, bu ölkədə
orta yaş həddi 84 ildir. Buna səbəb kimi təmiz hava, eyni zamanda
insanların daim idmanla məşğul olması göstərilir.

İlk
üçlüyü İtaliya tamamlayır. Burda orta yaş həddi kişilərdə 80,
qadınlarda isə 85-dir. Burada insanların uzun və sağlam yaşamasına səbəb
həyatsevər olmaları və təbii ki, təmiz məhsullarla qidalanmalarıdır.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!