Çox oturmaq ziyandır?

Çox oturmaq ziyandır?
Maraqlı məlumatlar
10.09.2017 7
Çox oturmaq bədənin aşağı hissəsinin enlənməsinə yol açır
zun müddət oturaq şəraitdə qalmağın insan orqanizmi üçün ziyan olduğu hamıya bəllidir.
İsrailli elm adamları oturaq həyat tərzinin daha bir ziyanını müəyyən ediblər.
Belə ki, uzun müddət hərəkət etmədən oturan şəxslərin ayaqları böyüyür. Yəni bədənin aşağı hissəsində enlənmə müşahidə edilir.
İsrailli həkimlər yatalaq və əlil arabasına məhkum olan insanları araşdırdıqdan sonra belə qənaətə gəliblər.
Mütəxəssislərin sözlərinə görə, uzun müddət oturduqda iki həftədən sonra ayaq əzələləri boşalır.
Bir ay sonra isə bud hissədə yağ hüceyrələrinin sayı 50 faizə qədər artır.
Bunun üçün də mütəxəssislər oturaq işləyənlərə tez-tez ayağa qalxaraq gəzməyi tövsiyyə edirlər.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!