Duzlu yeməklər insanı kökəldirmi?

Duzlu yeməklər insanı kökəldirmi?
Dieta - Fitnes
10.09.2017 33
Bu dəfə də duzu ələ alaq və düşünək. Uzun illərdir müzakirə edilən bir sual bu. Duzlu yemək, həddindən artıq duz istehlakı və yeməklərdə çox duz istifadə etmək kilo aldırımı, kökəldirmi ?

Bu sualı zaman zaman biz də soruşuruq özümüzə. Görəsən mən çox duz istehlak edirəmmi ?

Xeyir, bəlkə də bir səhv bildiyin daha çıxdı dəyilmi? Duz kilo aldırmaz.

Duzun bədəninizdəki yağlarla əlaqəsi yoxdur. Tək duz mədənizdə bir qabarıqlıq hissi yarada bilər, o da zamanla keçə biləcək səviyyədə bir şeydir, kilo almaq adına bir şey dəyil.

Yaxşı rejim edənlər endi  niyə biz duzsuz yeyirik deyə bilərsiniz. Bunun səbəbidə budur: duz iştah açan xüsusiyyətə malikdir. Bundan ötəri duzsuz yeməniz mütəxəssislər tərəfindən sizə deyilər.

Tətbiqinizdə nə qədər fayda olduğunun daha da yaxşı şüuruna varmışıq artıq.



Mənbə: Qadınlar.biz


скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!