Dəbdə olan pəhriz tərifləri

Dəbdə olan pəhriz tərifləri
Dieta - Fitnes
10.09.2017 16
Northwoods diyeti 
 
- Karbonhidrat ağırlıqlıdır.
- Gündə 3 nahar yemək yeyilə bilir.
- Yeməklərin kiçik boşqablar halında olması şərt.
- Günorta yeməyi ağırlıqlı olaraq pizzadan meydana gəlir.
- Axşam yeməyində isə ət, tərəvəz və salat var.
- 19.30 -dan sonra hər hansı bir şey yemək qətiliklə qadağan.
- Bir neçə parça bitter şokolad bir miqdar spirt sərbəst.



Ornisch diyeti
 
- İrəli dərəcədə doymuş yağ və ümumiyyətlə yağ məhdudlaşdırması edər.
- Qanda xolesterolu çox ciddi salaraq zəiflənilə biləcəyini müdafiə edər.
- Karbonhidratlar çox  məhdudlaşdırılmışdır.
- Zülal ağırlığı çox yüksəkdir.
- Qidalanma tərzində ləzzət ünsürü yoxdur.
- Uzun vədəli tətbiq şansı yox.
 
/Mənbə.Qadınlar.biz/скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!