Qarın əzələləri bərkitmək üçün fiziki hərəkətlər kompleksi

Qarın əzələləri bərkitmək üçün fiziki hərəkətlər kompleksi
Dieta - Fitnes
10.09.2017 25
Bu fiziki hərəkətlər kompleksi qarın əzələlərin bərkitməsi üçün nəzərdə tutulub. Həm qadın, həm də kişilər üçün uyğun gəlir.



Təqdim olunan fiziki hərəkətlər kompleksi doğuşdan sonra zəifləmiş qarın əzələləri bərkitmək üçün də istifadə etmək olar. Bu halda məşğələlərə doğuşdan 2 ay sonra başlamaq olar.



скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!