Yuxusuzluğa qarşı kivi yeyin!

Yuxusuzluğa qarşı kivi yeyin!
Kökəlmə sirləri, Qidalanma qaydaları
10.09.2017 67
Yaxşı, niyə kivi?

Yuxu narahatlığı olan kəslərdə oksidatif stress səviyyəsi yüksəkdir. Bu səbəblə kivi kimi antioksidan səviyyəsi yüksək meyvələr yuxusuzluq probleminə qarşı təsirlidir. Ayrıca əskikliyində yuxusuzluq görülən folat da kivide bol miqdarda olar. Siz də yuxusuzluq problemi yaşayırsınızsa hazır mövsümü gəlmişkən axşamları 1-2 ədəd kivi yemənizi təklif edərik.
 
/Mənbə.Qadınlar.biz/ скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!