Qış xəstəliklərinin bir nömrəli düşməni

Qış xəstəliklərinin bir nömrəli düşməni
Kökəlmə sirləri, Qidalanma qaydaları
10.09.2017 249
Əzgil qış xəstəliklərinin bir nömrəli düşməni hesab olunur. Onun tərkibindəki maddələr qrip və boğaz ağrısı kimi xəstəliklərin yaranmasının qarşısını ala bilir.
Xüsusən də yapon əzgili kimi tanınan əzgil qışda yeyilməsi lazım olan meyvələr arasında birinci gəlir.  Əzgilin tərkibi çeşidli şəkər və turşulardan başqa, C vitamini, karoten və polifenoller kimi antioksidantlar (yaşlanmanı gecikdirir) və antikanserogen maddələrlə çox zəngindir. Əzgil qış xəstəlikləri üçün yaxşı dərmandır. Eyni zamanda da liflə çox zəngindir.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!