Səhər çağı bu qidaları yeməyin

Səhər çağı bu qidaları yeməyin
Kökəlmə sirləri, Qidalanma qaydaları
10.09.2017 48
Səhər yeməyi üçün ən zərərli qidaların siyahısı hazırlanıb.

1. Əridilmiş pendir. Bu cür pendirlərin hazırlanması zamanı xeyirli maddələr itir. Burada artıq yağlar formalaşır.

2. Suxarı və çipsilər. Bu qidalarda kimyəvi əlavələr və şübhə doğuran yağlar var.

3. İdxal olunmuş məhsullar. Bu məhsullar idxaldan sonra kimyəvi vasitələrlə emala məruz qalırlar.

4. Quru meyvələr. Meyvələrin qurudulması zamanı da çox vaxt kimyəvi
maddələrdə istifadə olunur. Evdə hazırlanmış quru meyvələr daha
faydalıdır.

5. Kolbasa məhsulları. Dietoloqlar dəfələrlə bildiriblər ki, bu cür
qidalar mədə-bağırsaq sisteminin xəstəliklərinə, hətta xərçəngə belə
səbəb ola bilər.

6. Tez hazırlanan kaşalar. Sənaye üsulu ilə termoemaldan sonra faydalı tərkibini itirir.

7. Paketdə olan meyvə şirələri. Bu şirələr adətən meyvə konsentrantlarından hazırlandığı üçün faydalı deyil.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!