Bu meyvə infarkt riskini azaldıb görmə qabiliyyətini artırır

Bu meyvə infarkt riskini azaldıb görmə qabiliyyətini artırır
Kökəlmə sirləri, Qidalanma qaydaları
10.09.2017 20
Türkiyəli həkim professor doktor Hüseyn Çelik göyəmin faydalarından danışıb

 

Həkimin sözlərinə görə, göyəm tərkibində ən çox antioksidant olan meyvədir. H.Çelik bildirir ki, göyəm qanı təmizləyir, qan şəkərini və xolesterini aşağı salır.



Göyəm, həmçinin yaşlı insanlarda yaddaş pozğunluğunun qarşısını alır.



"Göyəm uzun müddət təzə qalır. 1 həftə, 10 gün öz vitaminlərini qoruyub saxlayır. Bu meyvə min bir dərdin dərmanıdır desək, yanılmarıq".



Doktor göyəmin gözlər üçün də əsl şəfa qaynağı olduğunu vurğulayır:



"Gecə korluğu, gözlərdə qızarma və qamaşma və göz zəifliyinin qarşısını alır. İltihabı önləyir. Damarlar üçün yararlıdır. İnfarkt riskini azaldır".



H. Çelik bildirir ki, bu meyvənin kalorisi az olduğu üçün kökəlmək qorxusu olmadan bol miqdarda yemək mümkündür.



"Kalorisi azdır. Hər kəs yeyə bilər. Üstəlik, A, C vitamini, kalium, kalsium və fosforla zəngindir".скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!