Qadın sağlamlığı üçün naringinin faydaları

Qadın sağlamlığı üçün naringinin faydaları
Xalq təbabəti
10.09.2017 31
Pozitiv enerji verən naringinin biz qadınların sağlamlığı üçün möcüzəvi
faydaları var! Saç tökülməsindən sümük əriməsinə, qarın əritməkdən
uşağın inkişafına qədər naringinin faydalarını sizlər üçün hazırladıq. 



Hamiləliyə faydalıdır:

Reproduktiv organların sağlamlığını qoruyan naringi qanı
artıraraq hamiləlik müdddətində uşağın sağlam şəkildə inkişafına kömək
edir.



Artıq yağları əridir:

Qarın, bud və qollardakı artıq yağları əritmək xüsusiyyətinə malik olan naringi sağlam şəkildə arıqlamağa kömək olur.



Saç tökülməsinin qarşısını alır: 

Naringi qadınlarda saç tökülməsinin qarşısını alır,
tərkibindəki A vitamini sayəsində yeni saçların çıxmasına, saçların
həcmli və gur görünməsinə şərait yaradır.



Diabetə xeyirlidir:

Liflə zəngin olan naringi qan şəkərini taraz saxlamaqla tez acmağın və halsızlığın qarşısını alır.



Sümük əriməsinin qarşısını alır:  

Naringi klimaks dövründə qadınların ən çox qarşılaşdığı təhlükə olan sümük əriməsinə qarşı qoruyur.



Göz sağlamlığını qoruyur:

A vitamini tərkibli naringi göz sağlamlığını qoruyur və daha yaxşı görməyə kömək olur.



Qripə qarşı qoruyur:

İmmunitet sistemini gücləndirən C vitamini ilə zəngin olan naringi qripə qarşı mübarizədə ən yaxşı vasitələrdəndir.



Naringi nə qədər və necə yeyilməlidir?

Naringi 60 kaloridir. Gündə 2 ədəd yeyilə bilər. Bu ölçü sağlam qidalanma və çəkini qorumaq üçün idealdır.

Ara yeməklərdə bir stəkan süd, kefir və ya qatıqla birgə yeyilə bilər.

Üstünə bir çay qaşığı darçın səpib, yemək aralarında yeyilsə, tox tutar və daha az yeyərək arıqlamağa kömək edər.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!