Şam fıstığının faydaları

Şam fıstığının faydaları
Xalq təbabəti
10.09.2017 23
Şam fıstığı əsasən Aralıq dənizi bölgəsində yetişir və özünə xas rəngi ilə nəzərə çarpır.



Şam fıstığının tərkibində bol miqdarda zülal və minerallar var.
Olduqca qüvvətli bir qida olan şam fıstığını normadan artıq istifadə
etmək olmaz. 



Şam fıstığının faydaları:

* Şam qozalarının içindən çıxarılır



* Qüvvətli bir qidadır



* Gündə 2 yemək qaşığı qədər-təxminən 25 qr çox yeyilməməlidir



* Bronxit, vərəm, ağciyər xəstəliklərinin tez sağalmasına kömək edir



* Bədəni qüvvətləndirir



* Ruhi sarsıntını aradan qaldırır



* Öskürəyi azaldır



* Ürək xəstəliklərindədə faydalıdır



* Şam fıstığı vərəm və
anemiya xəstəliyinin qarşısını alır. Yüksək təzyiq, 12 barmaq bağırsaq,
sirroz və mədə xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunur.



* Şam fıstığı mədə altı vəzi xəstəlikləri və revmatizmin müalicəsinə də kömək edir.



* Şam fıstığının
tərkibində olan doymamış yağ turşularından linoleik turşusu bədəndə
əmələ gələ biləcək bir çox zəhərə qarşı, zəhərdən qorunmaq xüsusiyyəti
daşıyır. Buna görə də hava çirkliliyi səviyyəsi yüksək olan şəhərlərdə
yaşayan insanlar üçün şam fıstığı böyük əhəmiyyət kəsb edir.



* Şam fıstığı şirniyyat,
tort və yeməklərdə istifadə edilir. Şam fıstığı yağından isə tərəvəz
yeməklərində mayonez, marqarin istehsalında və kosmetika sahəsində
istifadə edilir.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!