Banan arıqlamağa mane olur!

Banan arıqlamağa mane olur!
Xalq təbabəti
10.09.2017 29
Hər birimizin yaxşı tanıdığı bu dadlı meyvə arıqlamağa mane olur. 



Bu
səbəbdən arıqlamaq istəyən xanımlara rasionundan bananı çıxartmağı
məsləhət görürük. Sidney (Avstraliya) alimləri belə qənaətə gəliblər ki,
banan pirojna qədər aclığı şıddətləndirir. Müəyyən müddətlik olaraq
banan və şirniyyat sizə toxluq hissi verir, lakin artıq 1 saatdan sonra
aclıq daha güclü olaraq sizi yeni kalori mənbələri axtarmağa məcbur
edir. 



Bu
isə o deməkdir ki, banan sizə azkalorili pəhrizi qoruyub saxlamağa mane
ola bilər. Banan təhlükəsini yalnız fiziki yüklə birləşdirdiyiniz halda
itirir. Məşqdən sonra 1-2 banan qanda olan şəkərin miqdarını qaldırıb,
toxumaların bərpasını təmin edə bilir.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!