Qәbizlikdәn azad edәn 10 MӘHSU

Qәbizlikdәn azad edәn 10 MӘHSU
Xalq təbabəti
10.09.2017 11
Qәbizlik çox ciddi pozulmadır. Xroniki qәbizlik bir çox ciddi fәsadlara sәbәb ola bilәr.
Araşdırmalar göstәrib ki, xroniki qәbizlik düz bağırsaq xәrçәnginin әsas risk faktorlarından biridir. 



Hәkimlәrin müşahidәlәrinә görә, bir çox hallarda qәbizliyin әsas sәbәbi düzgün olmayan
qidalanmadır. Qidalanmada müәyyәn dәyişikliklәr etmәklә qәbizlikdәn xilas olunmaq mümkündür.



Bәzi mәhsullar qәbizliklә mübarizә etmәyә kömәk edir. Qәbizlikdәn әziyәt çәkirsinizsә, bu
mәhsulları qidalanmanıza tez­tez daxil edin.

1. Qara qavalı (tәzә vә qurusu)

2. Buğda kәpәyi

3. Әncir (tәzә vә qurusu)

4. Yulaf yarması ("qerkules")

5. Çuğundur

6. Kivi

7. Kәtan toxumu

8. Qәhvәyi düyü

9. Kәlәm

10. Suскачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!