Dəmir əskikliyindən xilas olun

Dəmir əskikliyindən xilas olun
Xəstəliklər və müalicəsi
10.09.2017 38
Dəmir əskikliyinin əlamətləri
-Yorğunluq
-Davamlı görülən halsızlıq
-İştahsızlıq
-Tez yorulma
-Baş ağrısı
-Narahatlıq
-Dırnaqlarda asan qırılma
-Dırnaqlarda uzunlamasına qabarıq xəttlər, düzləşmə və çuxurlaşma
-Dildə yanma
-Udma çətinliyi 


Qidalardan dəstək alın
Bədənə kafi dəmir mineralını təmin etmək üçün, ciddi bir əskiklik varsa əvvəlcə bir dərman müalicəsi müddətinin olduğunu ifadə edən mütəxəssislər, müxtəlif qidalarla da bu əskikliyin aşağı endirilə biləcəyini söyləyir. Dəmir mineralı isə, bəkməz, quru ərik, kişmiş, qırmızı ət, qaraciyər, balıq, yumurta, badam, fındıq kimi qidalarda bol miqdarda var.
 
/Mənbə.Qadınlar.biz/ скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!