Öskürəyi azaltmaq üçün nə etməli?

Öskürəyi azaltmaq üçün nə etməli?
Xəstəliklər və müalicəsi
10.09.2017 25
Bitki çayınıza bal qatın

Cökə, itburnu, adaçayı, zəncəfil, nanə limon kimi çaylar və ya içkilər də yenə öskürəyin  yüngülləşməsinə kömək edəcək. Ayrıca çaya bal qataraq içmək də öskürəyə yaxşı gəlir. balın; bədənə girən mikroblarla mübarizə gücünü artırmaq, hüceyrələrin yaşlanmasını gecikdirmək, immunitet sistemini gücləndirmək və iltihab aradan qaldırmaq kimi müsbət təsirləri olur. Ayrıca su mühafizəkar xüsusiyyətiylə boğaz quruluğunu alaraq boğazı yumşaldır və öskürəyin müddətinin azalmasında da təsirli olur.

 

C vitamini bol meyvə və tərəvəzlər istifadə edin!

Qadınlar.Biz xəbər verir ki, öskürək üst tənəffüs infeksiyasına bağlı genişlənmişsə, qreypfrut, mandalin, portağal və limon kimi sitrus yanında quru kələm, moruq, pomidor, ispanaq, noxud və soğan kimi C vitaminindən zəngin tərəvəz və meyvələri istifadə edin. Bunlar antioksidant təsiriylə xəstəliyin bədəndən atılma müddətini sürətləndirir.Hər birinizə sağlam günlər arzusuyla RUZGARGULUM.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!