Britney Spears-dan Möhkəm Bədən Sirri!

Britney Spears-dan Möhkəm Bədən Sirri!
Xəbərlər
10.09.2017 12
Britney Spearsın keçmiş məşqçisi, ulduzun forması üçün çox çalışdığını və çalışarkən əsla yorulmadığını  açıqladı.

[/justify]
[justify]4 yaşındakı Sean Preston və 3 yaşındakı Jayden Jamesin anası olan gənc ulduz, bədənini deformasiyadan qorumaq üçün çox möhkəm çalışır.

[/justify]
[justify]Köhnə məşqçisi Marc Corliss, Britneyin çalışması haqqında bu şərhləri etdi, "Əsla yorulmaz. Qısa kəsməz. Çox ehtiraslıdır və işi olması lazım olduğu kimi edib tamamlayar. Diyet mövzusunda da eyni şəkildə davrandığında əminəm "

[/justify]
[justify]Marc Hollywoodlife'a Britneyin həftədə 5 gün 45 dəqiqə çalışdığını açıqladı.

[/justify]
[justify]'Çox sabit olmalısınız. İşlərin və pəhrizin hər parçasını tamamlamalı lazımdır. Yoxsa müvəffəqiyyətli ola bilməzsiniz. İşə interval ilə başlayır, sonra sürətli bir qısa qaçış edər, sonra davamlılığı artırıcı işlərə keçərik. Push-up və bənzəri texnikalar. İş 45 dəqiqə isə tam 45 dəqiqə davam edir "




Tərcümə etdi:
Məhəbbət Adası
скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!