Kompüter qarşısında çox oturanların diqqətinə - ŞOK BUNLARI ETMƏSƏZ İFLİC OLA BİLƏRSİZ!

Kompüter qarşısında çox oturanların diqqətinə - ŞOK BUNLARI ETMƏSƏZ İFLİC OLA BİLƏRSİZ!
Xəbərlər
10.09.2017 1
Texnologiya əsrində artıq əksər işlər kompüterdə görülür və buna görə də işçilər monitor qarşısında daha çox vaxt keçirirlər.
Qadinlar.biz-ın Axşam.az-a istinadən məlumatına görə, kompüter qarşısında uzun müddət hərəkətsiz qalmaq “karpal tünel sindromu”nu ortaya çıxarır.
Araşdırmalara əsasən, bu sindrom müalicə edilməyəndə iflicə səbəb olur və özünü əllərin sızıldaması, bəzən tutulması ilə büruzə verir.
Həkimlər məsləhət görürlər ki, iş şəraitində mümkün olduğu qədər hər saatda 1-2 dəfə ayağa qalxmaq və əl-ayaqları hərəkət etdirmək lazımdır. Bununla iflic riskini azaltmaq mümkündür.скачать dle 11.3


Загрузка...
Facebook Şərhləri
BİRQADIN Şərhləri (0)
ŞƏRH YAZ
ŞƏRHİNİZ SİZİN SİMANIZI TƏMSİL EDİR. ÖZÜNÜZƏ LAYİQ OLUN!